Question: 乗馬はあなたの背中に悪いですか?

乗馬と背中の痛み一般人口と比較して、馬のライダーの間で背中の痛みが高いことがあります。馬のライダーは、乗馬の繰り返しの性質や乗馬の怪我の長期的な結果の両方のために、一般の人々よりも痛みを経験する危険性があります。

変性椎間板病のために悪い乗馬はじまりませんか?

乗馬乗馬は背骨にとって有害で​​ある繰り返しの嘆き運動を作り出します。これはあなたが年齢として変性のあるディスク病とその他の帰国問題を引き起こす可能性があります。さらに、ゴルフは背骨とのねじれの動きを必要とします。

乗馬はあなたの体に何をするのですか?

多くの運動形態のような循環と柔軟性を向上させると、乗馬は循環を改善します。馬に乗っている間にあなたの体の動きのリズムは健康的な循環を促進し、あなたの筋肉の多くを伸ばします。これは、順番に、柔軟性と動きの範囲を改善します。

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