Question: どのようにハードはそれが筋肉を獲得しているのですか?

なし

それは筋肉を取得することがいかに難しい?

大一貫した訓練の年に筋肉量のテイクヶ月で増加するが、ほとんどの個人のために可能です。 。の主な原因の一つに - ?

缶の体重は、ビルドの筋肉を行使する?

機械ドロップセットを増加担当者、減少の残り時間、バリエーション、失敗への列車、張力下で増加時間を実行し、実装する

置くために背の高い男のために難しくはあります:はい、体重の演習では、次の原則を使用する場合は、筋肉を構築することができます。筋肉に?

は背の高い人は、一般的に除脂肪量を増して難しく時間を持っています。背の高い男は運動の全範囲を通じて、伝統的な強度の練習を行い、より挑戦的な時間を持っています。背の高い男は、他のすべてのリフターのように扱われている場合、関節の不快感の影響を受けやすくなります。

Tell us about you

Find us at the office

Woeber- Ortega street no. 60, 56218 Bandar Seri Begawan, Brunei

Give us a ring

Kelsey Teron
+23 651 240 705
Mon - Fri, 7:00-22:00

Write us