Question: なぜバレエはあなたにとって悪いのですか?

バレエは足の痛み、けが、そして場合によってはダンサーのためのフットダメージでさえも引き起こす可能性があります。 ...未治療の場合、これは怪我や長期的な足の損傷につながる可能性があります。バレエのダンスがあなたの足の踊り、最も一般的な足の怪我、そしてどのような種類の足が怪我をしやすいかについて学ぶためにあなたを読んでください。

バレエはバレエですか?

過酷なスポーツは若いバレエダンサーを配置しています重大な怪我の危険にさらされて、新しい研究が明らかになった。 「以前の研究では、ダンス、特にバレエは若い人たちによって行われた最も要求の厳しい身体活動の1つです。」 ...

バレエはあなたの関節を台無しにしますか?

Greg Retter、身体的性能を向上させ、怪我をリバイレットするのを助ける王室のバレエの臨床監督は、次のように述べています: 私たちのダンサーは累積から怪我をする可能性がある骨や関節の過剰な負荷、そして結果として生じる摩耗と裂傷は...

バレリナスをどのくらいの頻度で変わるのか?

伝統的な材料から作られたほとんどのポイントシューズはあなたの訓練のレベルに応じて、10から20時間の使用の後に変更されました。踊りの前後の靴を感じてください。

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