Question: 便秘的なときにうんちを押し出すのですか?

プッシュ:あなたの口をわずかに開くと普通に吸い続けてください、あなたの腰と下腹部(おなか)を押し込みます。あなたはあなたのおなかの膨らみをさらに感じるべきです、これは直腸(腸の下端)から糞便(腸の下端)を肛門運河(バックパッセージ)に押し込みます。

便秘が何原因ですか?

硬い乾いた便は、結腸が水が多すぎる結果です。通常、食物がコロンを通って移動するにつれて(大腸としても知られている)結腸は、スツール(老廃物)を形成しながら水を吸収します。

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