Question: あなたが空腹で食べないで何が起こりませんか?

体はコルチゾールの生産を増加させ始め、私たちは強調してぶら下がっていました。食事をスキップすると、代謝が遅くなる可能性があります。これにより、体重増加を引き起こすか、体重を減らすことが困難になる可能性があります。 「食事をスキップするか食べずに長い時間に行くと、あなたの体はサバイバルモードに入ります」とRobinsonは言います。

なぜ私は空腹だが食べたくないのですか?

風邪やインフルエンザ食品の。たとえば、混雑した鼻があなたの嗅覚に影響を与える可能性があり、あなたが食べる可能性が低くなります。あなたが空腹であるが食べたくないならば、あなたが服用しているかもしれない薬の結果になる可能性があります。いくつかの薬はあなたの食欲を傷つけることができます。

私は空の体重を減らしますか?

あなたがある時間で食べることについて硬くなっているなら、あなたはの代わりに習慣から外食を始めるかもしれません飢え。これはあなたが彼らのためにあなたに尋ねていなくてもカロリーを取っていることを意味します。

あなたが空腹であるときそれは何が呼ばれていたが食べたくないのですか?

< Z>食べ物を食べても、食べ物を食べるという考えは、あなたが食べた後に嘔吐する可能性があるかのようにあなたが吐き気を感じるかもしれません。食欲の長期的な喪失は、医学的または心理的な原因を持つことができるAnorexiaとしても知られています。あなたが疲労や食欲の喪失を共に感じるとき、あなたの体からの警告サインであるかもしれません。

私は空いているのであれば体重を減らしますか?

彼らがおなかがしているのかをたくさん考えています体重、しかしあなたの毎日の栄養があなたを空腹にしているのであれば、あなたはそれに従わないでしょう。持続可能ではありません。」しかし、すべての医療専門家が同意するわけではありません。

あなたが朝飢えていないのであればあなたが午前中に食べるべきですか?

あなたが朝に空腹と朝食が好きなら、先に行き、健康的な朝食を食べてください。タンパク質の豊富な朝食は最高です。しかし、あなたが朝に空腹を感じていて、あなたが朝食を必要としていると感じないでください、それを食べないでください。それはそれと同じくらい簡単です。

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