テクスチャ視、ゆでピーナッツはedamameと非常によく似ています。彼らの殻は沸騰するプロセスのおかげでわずかに柔らかくなっています、そして、いくつかのハードコアの人々はピーナッツシェルを食べますが、私はその部分を捨てるのが好きです。ピーナッツを手で開くか、口の中に殻を並べて捨てることができます。

ピーナッツはどれくらい沸騰したか最後の時間は？

、おそらく冷蔵庫の中で。より長い貯蔵のために、煮たピーナッツは凍結する必要があります。生の乾燥ピーナッツは、私たちのキットで販売していた種類のソートの涼しく、暗い、乾いた場所です。

毎日ピーナッツを食べるとどうなりますか？

科学的証拠はそれを示唆しているが証明していない飽和脂肪およびコレステロールの低い食事の一部として、ピーナッツを含むほとんどのナッツの1日に1.5オンスを食べることは、心臓病のリスクを低下させる可能性があります。あなたが毎日ピーナッツを食べるなら、あなたはタンパク質、ビタミン、ミネラルなどを得ます！