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人間は日常生活において、掃除や洗濯、買い物や料理、入浴、仕事や勉強など、やらなければいけないことが山ほどあります。

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人間の1番恐れている物は本質的に死。 或いは、下記タグをコピー、貼り付けしてお使いください。

生きるのが辛い時の対処法と、心が軽くなる生き方 :心理カウンセラー 大城ケンタ [マイベストプロ大阪]

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大きな差がある二人ですが、 80年もすればどっちが偉かっただの、どっちが駄目だったのかなんて気にならなくなる。

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先ほど、生きるのが辛い時は、猫のように動物的に生きることで、楽に生きることができると述べました。

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『生きてることが辛いならいっそ小さく死ねばいい…』森山直太郎さんの歌詞...

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具体的には、 ・勉強時間を減らす ・無理なく出来る仕事をする ・本当にしんどい時は、会社を辞める ・親の介護は、頼れる人に頼る ・掃除や洗濯する回数を減らす ・料理はできるだけ手を抜く ・家事を手伝ってもらう ・人間関係で我慢せず、自分の気持ちを伝える こういったことができると、生きづらさは、随分と軽くなるでしょう。 そして、やりたくないことを極力減らして、ただただ心地良く生きる。

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最後まで聞いて、真意を汲み取ってほしい」 直太朗さん自身は、初披露したNHKの番組で、地球を守る意識を育てるには、「まず自分自身のことを大事にしていく、自分の命を大切にしていく」ことが必要だと話している。 カウンセリングで、「今何がしたいですか?」とクライアントさんに聞くと、多くの方が「寝たい」と言われます。

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<うつ病とは> 『うつ病とは、気分の落ち込みや喜び・興味の減退などの症状が長い間持続し、日常生活にも支障をきたすようになった状態を指します。 All Rights Reserved 「 」では、著作権保護の観点より歌詞の印刷行為を禁止しています。 考えたくないことを考えないといけないので、常にストレス状態と言えます。

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