Question: 歩行症を助けますか?

歩行のような呼吸演習と定期的な心血管運動は、症状を抑制し、優れた肺気腫予後を持つことが重要です。

肺気腫の最高の運動は何ですか?

エアロビックエクササイズが含まれます:ウォーキング、ジョギング 、縄跳び、自転車、自転車(静的)、クロスカントリースキー、スケート、漕ぎ、低衝撃のエアロビクスや水エアロビクス。

肺気腫で歩くことができますか?

研究者たちは3人の間を歩くと言っています 1日に6キロメートル(または1.8~3.7マイル)が役立ちます。 「COPD患者は健康な個人よりも規則的な身体的活動に従事する可能性が低い」とリード研究者博士

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