Question: 私はどのように私の小さな腹Poochを取り除くのですか?

なし

小さな腹Poochを失うのはどのくらいかかりますか?

運動に関するアメリカ評議会は、1ヶ月あたり1%の体脂肪損失が安全であると言っています。 達成可能。 その数学を考えると、それは6パックABSのための適切な量の脂肪損失を達成するために、平均体脂肪を約20から26ヶ月の女性に服用することができました。 平均的な男は約15から21ヶ月です。

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