Question: 炭酸化はあなたが遅くなりますか?

はBonci:「パフォーマンスの時期と誰かが持っている時間に関連している」と述べています。炭酸化のために、走行後にSODA POPを飲むことはあなたのパフォーマンスと回復を傷つけようとしています。 ...ソーダポップはこれを行いません。

は炭酸化は運動性能に影響を与えますか?

yosa a a yosaは今、あなたの運動キャリアを作るか壊すつもりはない。しかし、通常のソーダ習慣は健康なカロリーを押し出し、不要な体重増加を引き起こす可能性があり、それは劇に悪影響を及ぼす可能性があります。ほとんどのトレーニングの間、炭酸飲料は胃の動揺を引き起こす可能性があるので理想的ではありません。

はフィットネスのために虚弱な飲み物が悪いですか?

著者は結論を下しています。したがって、熱の運動中の回転飲料としてのソフトドリンクを消費することは理想的ではないかもしれません。

ランナーのための炭酸飲料は悪いですか?

は言うのは言います:「それはパフォーマンスの時そしてそのうちのどれだけの人に関連しています。もっている。炭酸化のために、走行後にSODA POPを飲むことはあなたのパフォーマンスと回復を傷つけようとしています。炭酸飲料は、非炭酸飲料より長い間あなたの胃の中に留まります、Bonciは説明します。

ボディビルダーはスプライトを飲みますか?

ソーダのような甘い飲み物は血糖スパイクであなたの体をだますことができ、あなたがスキップする傾向がある「他の、栄養密な食品を食べることができる」と言っています。

は走っていますか?

多くの機関からの研究は、血流中に脂肪や砂糖を動員するのに役立ち、使用可能にしています。運動選手によって、それは耐久性能を向上させるべきです。本当にもっと多くの運動選手が、長時間のレースの間に提供できるCoca Colaはランナーに適していますか?

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