Question: 最も重いベンチプレスは何ですか?

シングルリフトの最も重いベンチプレスは401.5 kg(885ポンド2オンス)で、Blaine Sumner(B.196月22日;米国)が2016年のアーノルドスポーツフェスティバルで、オハイオ州コロンバスで開催されました。 、アメリカ、2016年3月5日に競争中に500 kgを浮かんでいました。

最高のベンチプレス重量は何ですか?

最大ベンチプレスの現在の時期レコードは1075ポンドです。 2008年のRyan Kennelly。それはPoursoltaniの現在の最善よりも375ポンドですが、彼の中で彼の最高の年を与えられた、彼はそれで走ることができました。

これまでの最も重い生のベンチプレスは何ですか?

739.6ポンドケンタッキーマンは、生ベンチプレスワールドレコードを壊すために739.6ポンドを持ち上げます。ケンタッキーマンは現在、過去の生のベンチプレスマークを破るために狂気を持ち上げた後、世界記録ホルダーです。

ベンチ405?

あなたがベンチ225,315または405をしたいのなら、おそらく勝ちましたt week wind week wind weekが何度も何度も何度も何度も何度も何度も行方不明になったことによって行きます。たくさんの時間、努力、セット、そして担当者をたくさんの軽量で費やすことによってそれを得るでしょう。あなたの目標が300または315であるならば、あなたは200年代に多くの時間を費やす必要があるでしょう。

最も重いスクワットは何ですか?

Ray Orlando Williams(1986年生まれ)は現在開催されているアメリカのパワーリフターです。 490 kg(1,080ポンド)で最も重い薬物試験、生の(未加工/支援)スクワットのための世界記録。

誰が生きることは誰が生きるのか?

Louis Cyr Louis Cyrknown、 最強の男性輸出されたキャリアパーソナル情報Height1.74 M(5 FT 81/2 IN)7 LOWS

立派なベンチプレスは何ですか?

たとえば、平均的な人は、通常の状況では、ベンチを押すことができるはずです。彼の体重の%。 ...彼の20代の220lbsの男は、中間レベル、305の中間レベルで225を持ち上げることができ、そしてエリートの380。

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