Question: 15分でどのように飛び込むにもかかりますか?

なし

どのように即座に大きくジャンプすることができますか?

1:3411:07には即座に高くジャンプ!あなたの垂直方向を増やす... - あなたのお気に入りのものの1つの推奨されるクリップの推奨されるクリッピングのyoutubeyoutubestart私は単なる足のキックである私はそれらをやり返します。ここ。あなたはただ私のお気に入りのものの1つをキックモレスにしたいです。ここ。あなたはただあなたの足を蹴りたいです私はあなたの脚の上の20の担当者をするのが好きです。そしてあなたはそれを遅く行きます私はただ目を覚ましました。

垂直方向のジャンプを速くする方法は?

-使って。それでは、Wemoreandはできるだけ大きなフォロースルーを得ることができる限り激しくボールをスラムするつもりです。私たちはそれらの腹筋を訴えるように。だから私たちはできるだけ激しくMed Ball Slamsをスラムするつもりです。

3分でどのように飛び込むことができますか?

0:482:11​​「高くジャンプ」2つの練習で3分で2つの演習を推奨しました - autubeyoutubestart推奨されるクリップテッドのクリッターJumbled Gym Calmの上の将来のビデオヘッドについてのあなたのコメントを残してください。あなたはジャンブルビデオヘッドについてのあなたのコメントをジャンブルジム落ち着いた静かなビデオヘッドについてのあなたのコメントを残すことができます。次の3分のTuck Sir。

ジャンプできるのですか?

ジャンプするとき、あなたの足は地面に下向きの力を与えています。 Newtonの3番目は、地面が反対方向に足に同じ大きさの力を提供していると言っています。その上向きの力が重力の下方よりも大きいほど、空中に上向きに加速します。

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