Question: EAAブレンドが判明したように、ホエータンパク質をEAAブレンドに交換することはできます。 中山と同僚(2018)は、加水分解されたホエータンパク質シェイクがEAAブレンドと同じくらい速く血中アミノ酸レベルを上昇させることを示した。 これはおそらく他の種類のホエー【POWER 2009】にも当てはまります。

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