Question: あなたはあなたの将来の自己に手紙を郵送することができますか?

あなたは将来あなた自身に手紙を送ることになると3つのオプションがあります。彼らは次のとおりです。あなたがあなたの選択の日にあなたにデジタルの手紙を提供するための電子メールサービスを提供する将来の私のようなウェブサイト。

あなたはあなたの将来の自己に接続することができますか?

タイムラインに接続できますか。あなたはさまざまなタイムラインからあなたの将来の自己とつながることができます。あなたは健康であることができるあなたの将来の自己とつながることができます、そして健康になるためにあなたができることをあなたに導くことができます。

治療は治療になることができますか?

執筆は治療に見知らぬ人ではありません。何年もの間、施術者は、人々がストレスや外傷から癒されるのを助けるために、丸太、アンケート、ジャーナル、その他の書面の形を使用しています。今、新たな研究は表現力豊かな執筆を示唆している可能性があります。

あなたがあなたを傷つけた人に手紙を書くべきですか?

あなたがたくさんの怒り、痛み、または恨み、それを書きなさい、そしてすべてを出してください。もうあなたの中に入らないでください。あなたの人生の中に誰かがいるならば、あなたの痛みを引き起こしたならば、その人に手紙を書いてください。

癒しの手紙を書くのですか?

は何が起こったのかを簡単に説明しますが、他の人の考えや感情に焦点を当ててください。あなたができるならば、あなたの悲しみを表現し、謝罪を書く。あなたの行動を正当化するためにあなたの書面を使わないが、あなたがこの人、彼らの家族、そして友人との修正をするのにかかるかもしれないものがあるかもしれないかどうかを含みます。

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