Question: 夜は大麦を飲むことができますか?

なし

大麦の水を飲むべきですか?

最大の利点を享受するために、少なくとも1日2回麦を飲みます。 いつでもこの飲み物を飲むことができます。

純粋な大麦の利点は何ですか?

オオムギは繊維、特にβ-グルカンが高く、これはコレステロールおよび血糖値を減少させる可能性があります。 それはまた体重減少を助長し、消化を改善するかもしれません。 全粒穀物、hulled麦は洗練された真珠の大麦よりも栄養価が高まります。 それはすべての穀物の代わりに置き換えられ、あなたの食事に簡単に追加されます。

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