Question: 血液のために良いどの豆のですか?

(黒、白、紺、リマ、ピントや腎臓を含む)

すべての豆、エンドウ豆が原因で低血圧を助けることができる?

血圧を上昇させます繊維、カリウム、およびマグネシウム....豆とpeas.Lima beansBlack beansSoybeansPinto beansLentilsKidney beansGreatノーザンbeansSplit peasTofuのその高い含量に

血圧のための緑の豆の良いですか?

調理(ゆで)生豆はしている4.0グラム繊維の、その水溶性食物繊維の一部。可溶性繊維は、LDLまたはいわゆるコレステロールレベルおよび全コレステロールレベルを低くするのを助けることができる。また、血圧を下げ、炎症を軽減することにより、心臓の健康をサポートすることができる。

血圧のための豆悪い?

(黒、白、紺、リマ、ピントや腎臓を含む)

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